Rückenfit

Für einen gesunden und starken Rücken.

Das Rückentraining als Muskelaufbautraining der Rückenmuskulatur beinhaltet Kraftübungen für sämtliche Muskelpartien der Rückenmuskulatur.

  • schmerzfreier, kräftiger und entspannter Rücken
  • Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Wirbelsäule
  • bessere Körperhaltung
  • lindert Rückenschmerzen
  • beugt Rückenschmerzen vor
  • fördert die Beweglichkeit

Infos

Dauer: 30 Minuten
Level: alle
Ort: Filiale 2