Grit

Die effektivsten 30 Minuten, die Dein Körper je erlebt hat.

GRIT ist ein intensives Intervalltraining mit einer Ausrichtung auf Kraft- und Konditionstraining und spricht alle Hauptmuskelgruppen an und macht stark und definiert! Es bringt den Kreislauf auf Touren und regt die Fettverbrennung an – sogar noch Stunden nach dem Workout. Du bist Teil eines kleinen Teams und erhälst direktes Coaching von deinem Trainer – ganz ähnlich wie beim Personal Training.

Infos

Dauer: 30 Minuten
Level: alle
Ort: Filiale 2